ベリーダンスフィットネス
PM２：２０～サトウ タココ先生
お天気のいい火曜日。
サトウタカコ先生
のベリーダンスフィットネスのクラス
に参加。
「Ｆｕｊｕｌ」、今週から踊り込みです。
早速、踊りました。参加者さんらが
踊るの観てその都度、先生がアドバイス。
「メリハリをつけた方がいいですよ～」
「最後の横を向いた時のアームは両方の
腕を生かすこと」など、ためになりました。
まだまだあぶない自分ですが、
先週と比べると少し動けるようになりました。
２月は日数も少ないので火曜日は来週のみ。
来週、サトウ先生はこのクラスお休み。
相沢香先生が代行されます。
