ベリーダンスフィットネス
PM2:20~サトウ タカコ先生
冬が戻ってきたようです。
火曜日。
サトウタカコ先生のベリーダンス
フィットネスのクラスに参加。
【Magnolia(マグノリア)】の2週目です。
基礎練習ではショルダーシミーを
練習。手を上げてたり下げたりして
ショルダーシミーをやりました。
その後の先週、オープニングの動きを
復習して2週目の動きへ。
メインとなる動きがありました。
タイミング、方向は慣れればできます。
自分の場合、両腕が平行になっているか、
気になりました。アタックもしっかりと
したいです。