ベリーダンスフィットネス
AM１１：１０～ ｔａｅ先生
昨夜は春の嵐みたい
でした。一夜明けた
水曜日。
ｔａｅ先生の
ベリーダンスフィットネス
のクラスに参加
Magunolia（マグノリア）９週目。
ストレッチ、基礎練習。
一度、思い出しタイムで先週までの
ところを踊りました。
それから先週の動きを少し復習してから
今週の動きへ。練習当初はタイミングが
とりずらいです。反復練習で合わせて
いきます。自分がアタックだと思って
いたところがアップでした。気をつけないと
いけません。クラスに後半に先週の動き
と繋げていき、通しで２回、踊りました。
来週、５月４日みどりの日。
ｔａｅ先生は国分寺店に来られますが、
ピラテスのクラスを担当。
国分寺店では来週、ベリーのクラス
はありません。午後に吉祥寺店でｔａｅ先生の
ベリーのクラスがあります。参加予約を
しました。
