ttmlionの日記

フィットネスクラブ、参加したスタジオレッスンなどを気楽に書きます。

久しぶりに田無店へ~。

ティップネス田無

ベリーダンスフィットネス

 AM11:20~ 原田 麻里先生

 

昨日に続き夏になったような

陽気。5月最後の月曜日。

今日は久しぶりにティップネス

田無店へ。原田麻里先生の

ベリーダンスフィットネスの

クラスに参加。

入念なストレッチを済ませると、

「Magunolia(マグノリア)」の

振付へ。

ルーターンからの振付。

後方向いてのアタック、

正面に戻ってのアタック、

シャフテ~アンジュレーション、

足の動き・・・リピート。

インチェンジをしながらこの動きを

練習。自分も先頭で踊りました。

通しはクラスの後半で1回。

ラストで今日のところを1度踊り、

クラスは終了しました。

今日、久しぶりに行った田無店。

荒本知香先生、蓬田しのぶ先生らの

エアロのクラスによく参加しました。

そのころを懐かしく、エアロをやって

おいて良かったなぁ~、と思いました。

 

ティップネス田無店 公式サイト

https://tip.tipness.co.jp/shop_info/SHP032/