ベリーダンスフィットネス
PM５：０５～ こいし みつこ先生
いかにも梅雨空。
傘を差さずになんとか
済んだ土曜日。
こいしみつこ先生のベリーダンス
フィットネスのクラスに参加。
ストレッチ、基本練習。
Magunolia（マグノリア）、
完成近くの振付。
二俣川店はメンテナンス休館日
があった関係でこの曲は来週完成。
踊り込みはさ来週の１回のみ。
今日もストレッチ、基礎練習から。
今週の動きを練習。その後、
中盤の動きと繋げていき、
最後は通しへ。通しを２回ほど
踊りました。１回最初から
今週までを踊ると、運動量も
たっぷり。先生が「みなさん、
ほくほくですね～。
いい顔していますね～。」との
声掛けがありました。
