ティップネス木場
ベリーダンスフィットネス
PM２：５０～ SAE先生
大雨が気になる土曜日。
天候が気になったので
地下鉄で行けるティップネス
木場店へ。
SAE先生のベリーダンスフィットネス
のクラスに参加。
このクラスでも新曲
【Mysterious. （ミステリアス）】
３週目の動きでした。
自分としてははじめの動き。
振付の前にストレッチ、たっぷりと
基本練習。振付へ。たっぷり感が
ありました。手も慣れないと
逆を上げてしまいます。
斜め後方もありました。
クラスの後半では通しで踊りました。
やることが多かったせいか、
あっという間の４５分でした。
ティップネス木場店 公式サイト
