ティップネス明大前
ベリーダンスフィットネス
PM０：０５～ 龍野 晴香先生
木曜日。
今日は久しぶりに
ティップネス明大前店へ。
龍野晴香先生のベリーダンス
フィットネスのクラスに参加。
６月の終わりから７月初めに
かけ立て続けに木曜日は用事
が入り、明大前店には行けません
でした。
このクラスでも
「Mysterious（ミステリアス）」
３週目。
振付の前に基礎練習。
ドロップ、アンジュレーション
をやりました。
先生からドロップは足だけにならず、
腰を入れるように、アンジュレーション
は背中でそっくり返らないように・・・、
とアドバイスがありました。
それから振付に。
すでに多くの参加者さんが今日の
動きを知っている様子。
自分も他店でやっているので、
今日は間違えないように、慎重に
動きました。やはり今までの中
では上手くいった方だと思います。
明日から４週目に動き。週末、
来週も頑張ります。
ティップネス明大前店 公式サイト
