ベリーダンスフィットネス
AM11:10~ tae先生
猛暑の水曜日。
2週間ぶりに
tae先生のベリーダンスフィットネス
のクラスに参加。
新曲【Mysterious
(ミステリアス)】、4週目。
ストレッチ、基礎練習。
思い出しタイム、もう1回先生付きで
先週までのところを踊りました。
それから今週の動きを先生が紹介、
指導。左へターン、ビックヒップサークル、
アンジュ、マイヤー、右へターン・・・。
出てくるものはあまりありません。
練習しました。クラスの後半では
通しで数回、踊りました。