ティップネス田無
ベリーダンスフィットネス
AM１１：２０～ 原田 麻里先生
８月の第２週の
始まり月曜日。
自分の練習不足と今後の
スケジュールを考え、
久しぶりにティップネス
田無店へ。
原田麻里先生の
ベリーダンスフィットネスの
クラスに参加。
【Mysterious（ミステリアス）】
６週目の動き。
ストレッチ、アンジュレーション、
リバースなどの基礎練習。
それから復習タイムで先週までの
動きを２回ほど通しで踊りました。
それから先生が今週の振付を紹介。
ツイスト、ターン、ヒップサークル、
シミー、ショルダーなどが
でてきました。
ラインチェンジをしながら
踊りました。
ティップネス田無店 公式サイト
https://tip.tipness.co.jp/shop_info/SHP032/
