ttmlionの日記

フィットネスクラブ、参加したスタジオレッスンなどを気楽に書きます。

10週目、最終日。

ティップネス明大前

 

 ベリーダンスフィットネス

  PM0:05~ 龍野 晴香先生

 

9月になり2週間が経ちました。

木曜日。先週に続き

ティップネス明大前店へ~。

龍野晴香先生の

ベリーダンスフィットネスに参加。

【Mysterious(ミステリアス)】、

10週目の最終日。

10週目の動きの最終日。

ストレッチ、基礎練習。

基礎練習ではアンジュレーションを

中心にやりました。

基礎練習が済むと振付へ。

【Mysterious(ミステリアス)】

10週目。後ろ向きアラベスクから。

今日あたりになると10週目の動き

を知る参加者さんらも多く、

スムーズに振付が進みます。

サークルの時の手、アンジュの後の

ターンなどの説明もありました。

明日から、次週は以前出てきた動きが

また出てくるとのことです。

 

ティップネス明大前店 公式サイト

https://tip.tipness.co.jp/shop_info/SHP062/