ttmlionの日記

フィットネスクラブ、参加したスタジオレッスンなどを気楽に書きます。

11週目。

ティップネス木場

 ベリーダンスフィットネス

  PM2:50~ SAE先生

 

夏の日差しが戻ってきた

ような土曜日。

先週に続いてティップネス

木場店へ。

SAE先生のベリーダンスフィットネス

のクラスに参加。

【Mysterious(ミステリアス)】、

11週目。

先生方の予告通り、11週目は

ほぼリピートです。最後に以前出てきた

動きを省くところがあり、そこ以外は

やったことのある動きです。

ストレッチ、リズム練習、復習、

そして今週の動きを練習。

クラスの後半では2手に分かれて

通しで踊りました。

レッスン開始と同時に先生が

「今日は中秋の名月。お団子を12個

食べるといいらしいですよ」と雑談。

楽しいクラスでした。

 

ティップネス木場店 公式サイト

https://tip.tipness.co.jp/shop_info/SHP036/