ttmlionの日記

フィットネスクラブ、参加したスタジオレッスンなどを気楽に書きます。

3回、踊りました。

ティップネス明大前

 

 ベリーダンスフィットネス

  PM0:05~ 龍野 晴香先生

 

曇り空。雨が降っていない

のが不思議なくらいです。

木曜日。

ティップネス明大前店へ~。

龍野晴香先生の

ベリーダンスフィットネスに参加。

【Mysterious(ミステリアス)】、

完成かと思いきや、完成の一歩

手前まで。来週、完成だそうです。

ストレッチ、基礎練習。

基礎練習ではアンジュレーションを

たっぷりやりました。自主練習気味。

それから先生が今週の動きを紹介。

練習して通しへ。曲の頭から今日までの

ところを通しで3回、踊りました。

ほぼ完成状態で、3回踊ると体力も

使います。それでも楽しかったです。

 

ティップネス明大前店 公式サイト

https://tip.tipness.co.jp/shop_info/SHP062/