ティップネス木場
ベリーダンスフィットネス
PM2:50~ SAE先生
穏やかな冬の日。
12月最初の土曜日。
木場店、SAE先生の
ベリーダンスフィットネスのクラス
に参加。
Raqs Aleatifa(ラクスアーティファ)の
5週目です。
ストレッチ、リズム練習。
それから今での振付を簡単に
復習して今日の動きを紹介。
シュシュから。反復練習。
途中、参加者さんから質問があり、
少し前の週の動きを確認、練習。
最後は通しでクラスは終了しました。
今日はSAE先生がブルーの
トップ&スカートタイプ
の衣装でレッスン。
女性メンバーさんらに好評で
レッスン前、和んでいました。
ティップネス木場 公式サイト