ティップネス明大前
ベリーダンスフィットネス
PM0:05~ 龍野 晴香先生
今夜WBC日本代表チームの
初戦があります。
木曜日。
ティップネス明大前店へ。
龍野晴香先生のベリーダンス
フィットネスのクラスに参加。
Crystallos (クリスタロス)の2週目です。
自分としては昨日の国分寺店の
クラスに続いて今日、2週目の動き、
2回目。
覚えるボリュームはそれほどなし。
昨日より断然、動きやすくなりました。
先生から「上半身の動きが硬くなりがち、
アームとともに柔らかく動いてみてください、」
とアドバイスがありました。
クラスの後半では先週のオープニングと
繋げていきました。
ここまで大きな問題もなく、先生も満足気で
クラスは終了しました。
ティップネス明大前店 公式サイト