ttmlionの日記

フィットネスクラブ、参加したスタジオレッスンなどを気楽に書きます。

動きが重なってきました。

ティップネス木場

 

 ベリーダンスフィットネス

  PM2:50~ SAE先生

 

快晴です。

5月最後の土曜日。

ティップネス木場店へ。

SAE先生ベリーダンスフィットネス

のクラスに参加。

Crystallos(クリスタロス)の

13週目。

ストレッチ、リズム練習。

リズム練習ではシミー、スライド

シミーなどをやりました。

曲の初めから先週までを簡単に

おさらい。それから先生が

今週の動きを紹介。

以前、出てきた動きの左バージョン。

難解なところがないため、

通してで踊りました。

予約番号の奇数偶数でチーム分け、

それぞれ1回、そしてクラスの

ラストでまた全員で踊りました。

本当に動きが重なってきました。

通しをやっていても時間が長く

感じます。

 

 

ティップネス木場店 公式サイト

https://tip.tipness.co.jp/shop_info/SHP036