ttmlionの日記

フィットネスクラブ、参加したスタジオレッスンなどを気楽に書きます。

完成。

ティップネス国分寺

 

 ベリーダンスフィットネス

  AM11:10~ tae先生

 

秋晴れの水曜日。

ティップネス国分寺へ。

tae先生の

ベリーダンスフィットネス

のクラスに参加。

「DesertQueen

(デザートクィーン)」の16週目。

振付、完成です。

ストレッチ、アップから。

その後、思い出しタイムへ。

先週の速い動きを簡単に復習。

続けて今週の動きへ。

そして最後のポーズ。辿りつきました。

動きは最初に戻ります。右から左、肩を上下。

シミーが入りやや前の出て投げキッス、

振り返り半分でポーズ。

7月から始まった砂漠の女王、

「DesertQueen」、振付完成しました。

レッスンでは今日のところを中心に

練習。通しは2回。結構、できました。

来週は踊り込み。やります。

 

 

ティップネス国分寺店 公式サイト

https://tip.tipness.co.jp/shop_info/SHP031/