ティップネス吉祥寺 エアロ２ ＡＭ９：５５～ 目野 陽子先生 ベリーダンスフィットネス ＡＭ１１：００～ 目野 陽子先生 １１月も今日で終わりです。 この時期にしては暖かい ような気がします。 金曜日。 今週は２週間ぶりにティップネス 吉祥寺店へ。 先週…

今日はマシンのみで メガロスクロス立川２４南館へ 行ってきました。 メガロスクロス立川２４店 公式サイト http://www.megalos.co.jp/tachikawa_kita/

メガロスクロス立川２４南館 アクアダンス３０ AM１０：４０～ さとう ゆかり先生 今日はメガロスクロス立川２４南館 でアクアダンス３０のクラスに参加 してきました。 メガロスクロス立川２４店 公式サイト http://www.megalos.co.jp/tachikawa_kita/

今日はマシンのみで メガロスクロス立川２４北館へ 行ってきました。 メガロスクロス立川２４店 公式サイト http://www.megalos.co.jp/tachikawa_kita/

ティップネス鶴見 ベリーダンスフィットネス ＡＭ１１：１５～ ｙｏｋｏ先生 ３連休も終わり、 １１月の最終週の 始まり、月曜日。 今週も ティッネス鶴見店へ。 ｙｏｋｏ先生の ベリーダンスフィットネスの クラスに参加。 ストレッチ、基本練習。 基本練習…

ティップネス宮前平 エアロ２ ＰＭ１：３５～ 有里巳先生 ベリーダンスフィットネス ＰＭ２：４０～ 横田 美樹子先生 ３連休の最終日の 日曜日。２週間ぶりに ティップネス宮前平へ。 有里巳先生のエアロと 横田美樹子先生の ベリーダンスフィットネス のク…

ティップネス船橋 ベリーダンスフィットネス ＰＭ０：００～原田麻里先生 ティップネス大泉学園 ベリーダンスフィットネス ＰＭ４：２５～ ｔａｅ先生 ３連休の真ん中の 土曜日。外出日和です。 今日はティップネス船橋店から ティップネス大泉学園店の 梯子…

今日はマシンのみで メガロスクロス立川２４南館へ 行ってきました。 メガロスクロス立川２４店 公式サイト http://www.megalos.co.jp/tachikawa_kita/

遠征先のクラブの クラブでご一緒する方や 担当先生が同じチーム、 関西より出場のチームを 客席より応援。 時代劇も減り昨今、 あまり見かけなくなった忍者を 生で観れました。 すべてのチームが終了かと 思いきや、中盤に出場の チームが登場し踊りを披露…

スタートポジションに付き、 曲が流れ始めました。 練習どおりに音が取れました。 チームで神経質になっていた 位置取り、ポジションもいい感じ です。横一列もOK 「レイヤラ ファントム」の メイン、タキシームパートへ。 実はタキシームをやりたいという …

待っていました。 このチラシ。 今年も夏本番を思わせる ７月末、８月初め。 手にしてみると開催日が １１月１８日日曜日！ ２３日設定にしていたので オヨヨ～（平成生まれの人、 ゴメン）ともあれ私は参加です。 先週の日曜日、 １８日、ティップネスベリ…

ティップネス国分寺 エアロ２ ＡＭ１１：１０～ 井出 涼子先生 どんよりとした 曇り空。３連休前の 木曜日。 ２週間ぶりに ティップネス国分寺へ。 井出涼子先生のエアロ２の クラスに参加。 ローは前回参加した時と 同様の動きだったと 思います。 ハイは少…

所用のため、 今日はクラブへ行きません でした。

今日はマシンのみで メガロスクロス立川２４北館へ 行ってきました。 メガロスクロス立川２４店 公式サイト http://www.megalos.co.jp/tachikawa_kita/

ティップネス鶴見 ベリーダンスフィットネス ＡＭ１１：１５～ ｙｏｋｏ先生 昨日、 ティップネスベリーダンス フィットネス発表会 Belly Dance Night vol.7が 開催されました。 私は今年も参加。 ４名のチームの皆さんと 無事、ステージを務める ことができ…

今日は ティップネスベリーダンス フィットネス発表会 Belly Dance Night vol.7に 参加してきます。

ティップネス船橋 ベリーダンスフィットネス ＰＭ０：００～ 原田麻里先生 帰宅すると明日の 発表会の持っていくもの カバンに詰めます。 スリッパを忘れないように したいと思います。 土曜日。 ２週間ぶりにティップネス船橋店へ。 原田麻里先生の ベリー…

ティップネス吉祥寺 エアロ２ ＡＭ９：５５～ 目野 陽子先生 ベリーダンスフィットネス ＡＭ１１：００～ 目野 陽子先生 ベリーダンスフィットネス のイベント発表会も明後日。 金曜日。 今週も私はティップネス吉祥寺店へ。 目野陽子先生の エアロと ベリー…

午前中、メガロスクロス立川 ２４南館でマシントレをやってきました。 午後はティップネス藤沢店へ 行く予定です。 メガロスクロス立川２４店 公式サイト http://www.megalos.co.jp/tachikawa_kita/ 今日はティップネス藤沢店へ 行く予定です。

今日は所用ができ クラブへは行けませんでした。

今日はマシンのみで メガロスクロス立川２４北館へ 行ってきました。 メガロスクロス立川２４店 公式サイト http://www.megalos.co.jp/tachikawa_kita/

ティップネス鶴見 ベリーダンスフィットネス ＡＭ１１：１５～ ｙｏｋｏ先生 昨日より秋らしい 陽気です。 月曜日。 今週も私は ティッネス鶴見へ。 ｙｏｋｏ先生の ベリーダンスフィットネスの クラスに参加。 このクラス、 新曲 『 Shihab (シハーブ)』 の…

ティップネス宮前平 エアロ２ ＰＭ１：３５～ 有里巳先生 ベリーダンスフィットネス ＰＭ２：４０～ 横田 美樹子先生 今日も快晴。 外出日和の日曜日。 今週、私は約１ヶ月ぶりに ティップネス宮前平へ。 有里巳先生のエアロと 横田美樹子先生の ベリーダン…

ティップネス大泉学園 マシン ベリーダンスフィットネス ＰＭ４：２５～ ｔａｅ先生 クラブへ向かう電車の中で 半袖シャツの人を見かけました。 １１月にしては暖かな土曜日。 今週は久しぶりに ティップネス大泉学園店へ。 マシントレと ｔａｅ先生 のベリ…

ティップネス吉祥寺 エアロ２ ＡＭ９：５５～ 目野 陽子先生 ベリーダンスフィットネス ＡＭ１１：００～ 目野 陽子先生 雨が降ったり止んだりの 金曜日。 先週に続き ティップネス吉祥寺店へ。 目野陽子先生の エアロと ベリーダンスフィットネス のクラス…

ティップネス国分寺 エアロ２ ＡＭ１１：１０～ 井出 涼子先生 昨日は立冬。 暦では冬ですが、 まだまだという感じです。 木曜日。 今週は久々に ティップネス国分寺へ。 井出涼子先生のエアロ２の クラスに参加。 久々にお会いする井出先生、 ショートにな…

メガロスクロス立川２４南館 アクアダンス３０ AM１０：４０～ さとう ゆかり先生 今日はメガロスクロス立川２４南館 でアクアダンス３０のクラスに参加 してきました。 メガロスクロス立川２４店 公式サイト http://www.megalos.co.jp/tachikawa_kita/

今日はマシンのみで メガロスクロス立川２４北館へ 行ってきました。 メガロスクロス立川２４店 公式サイト http://www.megalos.co.jp/tachikawa_kita/

ティップネス鶴見 ベリーダンスフィットネス ＡＭ１１：１５～ ｙｏｋｏ先生 今週も南武線、 ５分ほど遅れて いました。 月曜日。 今週も私は ティッネス鶴見へ。 ｙｏｋｏ先生の ベリーダンスフィットネスの クラスに参加。 このクラスでも 今日から新曲 『…

今日は 社会人アメリカンフットボール Xリーグ観戦のため、クラブへは 行きません。