父が重病で入院しています。 クラブへはしばらく行けません。

台風１９号の接近にともない 私が行けるスポーツクラブは 今日、臨時休館となりました。

今日もクラブへは行きません。

今日もクラブへは 行けません。

所用のため、 今日はクラブへ 行きませんでした。

今日はマシンのみで メガロスクロス立川２４北館へ 行ってきました。 メガロスクロス２４立川 公式サイト http://www.megalos.co.jp/megalos_wp/tachikawa_kita/

ティップネス鶴見 ベリーダンスフィットネス AM１１：１５～ ｙｏｋｏ先生 １０月最初の月曜日です。 ３週間ぶりにティップネス鶴見店へ。 毎週、月曜日は鶴見へ行く予定 にしていますが、祝日や私の都合で ３週間ぶりに鶴見店でした。 ｙｏｋｏ先生の ベリ…

ティップネス東新宿 ベリーダンスフィットネス PM５：００～ サトウ タカコ先生 昨日、初となる関西圏ティップネスの ダンス発表会を観覧しにいきました 関西圏のティップネスの会員さんらが ダンスクラスでの成果を成果を 大きなステージで披露。 出演者の…

今日はティップネス関西圏 ダンス発表会を観覧しに大阪へ 行ってきます。 クラブへは行きません。

ティップネス吉祥寺 エアロ２ ＡＭ１０：００～ 目野 陽子先生 ベリーダンスフィットネス ＡＭ１１：０５～ 目野 陽子先生 朝、起きてみると 大雨。驚きました。 次第に晴れ、午後は 暑くなりました。 金曜日。 ティップネス吉祥寺店へ。 目野陽子先生のエア…

今日はマシンのみで メガロスクロス立川２４北館へ 行ってきました。 メガロスクロス２４立川 公式サイト http://www.megalos.co.jp/megalos_wp/tachikawa_kita/

ティップネス国分寺 ベリーダンスフィットネス AM１１：２０～ ｔａｅ先生 水曜日。 今日はティップネス国分寺店へ。 ｔａｅ先生のベリーダンスフィットネス のクラスに参加。 ストレッチ、基本練習。 Elegance(エレガンス）の思い出タイム。 それから今日の…

ティップネス東新宿 ベリーダンスフィットネス PM３：４５～ サトウ タカコ先生 今日から１０月。 消費税１０％。 そして暑いです。 火曜日。 今日は ティップネス東新宿店へ。 サトウタカコ先生の ベリーダンスフィットネス のクラスに２度目の参加。 スト…