ティップネス明大前 ベリーダンスフィットネス PM０：０５～ 龍野 晴香先生 ８月も最終日ですが、 暑さが一向に衰えません。 木曜日。 ティップネス明大前店へ。 龍野晴香先生の ベリーダンスフィットネスの クラスに参加。 「Azure（アジュール）」の ９週…

ティップネス国分寺 ベリーダンスフィットネス AM１１：１０～ ｔａｅ先生 ８月も残すところ明日のみ。 水曜日。 ティップネス国分寺へ。 ｔａｅ先生の ベリーダンスフィットネス のクラスに参加。 「Azure（アジュール）」の ９週目です。ストレッチ。リズ…

今日はマシンのみで メガロス立川北館へ行って きました。 メガロス立川 公式サイト https://www.megalos.co.jp/tachikawa_kita/

メガロス立川２４北館 アクアダンス３０ PM２：１５～ 川田 夏海先生 今日はメガロス立川北館で アクアダンス３０のクラスに 参加してきました。 メガロス立川２４北館 公式サイト https://www.megalos.co.jp/tachikawa_kita/

ティップネス明大前 ベリーダンスフィットネス PM０：０５～ 龍野 晴香先生 昨日、夏の甲子園大会、 慶応高校が１０７年ぶり ２度目の優勝をしました。 一夜明けた木曜日。 ティップネス明大前店へ。 ベリーダンスフィットネスの クラスに参加。 先週、お休…

ティップネス国分寺 ベリーダンスフィットネス AM１１：１０～ ｔａｅ先生 高校野球、夏の甲子園大会、 今日、決勝戦です。 水曜日。 ティップネス国分寺へ。 ｔａｅ先生の ベリーダンスフィットネス のクラスに参加。 「Azure（アジュール）」の ８週目です…

今日はマシンのみで メガロス立川北館へ行って きました。 メガロス立川 公式サイト https://www.megalos.co.jp/tachikawa_kita/

メガロス立川２４北館 アクアダンス３０ PM２：１５～ 川田 夏海先生 今日はメガロス立川北館で アクアダンス３０のクラスに 参加してきました。 メガロス立川２４北館 公式サイト https://www.megalos.co.jp/tachikawa_kita/

ティップネス木場 ベリーダンスフィットネス PM２：５０～ SAE先生 土曜日。 ティップネス木場店へ。 SAE先生ベリーダンスフィットネス のクラスに参加。 新曲、「Azure（アジュール）」の ６週目の振付。 ストレッチ、基礎練習。 基礎練習ではフィギュアエ…

ティップネス明大前 ベリーダンスフィットネス PM０：０５～ きょーこ先生 代行 また暑さが戻ってきました。 木曜日です。 ティップネス明大前店へ。 ベリーダンスフィットネスの クラスに参加。 今日は龍野晴香先生がお休み。 代行はきょーこ先生。 初めて…

ティップネス国分寺 ベリーダンスフィットネス AM１１：１０～ ｔａｅ先生 午後から雨が降ってきました。 水曜日。 ティップネス国分寺へ。 ｔａｅ先生の ベリーダンスフィットネス のクラスに参加。 「Azure（アジュール）」の ７週目です。ストレッチ。リ…

ティップネス東新宿 ベリーダンスフィットネス PM２：５５～ サトウ タカコ先生 終戦記念日。 一昨日に続き東新宿店へ。 火曜日。サトウタカコ先生の ベリーのクラスに久々の参加。 Azure（アジュール）７週目の動きです。 ストレッチ、基礎練習から。 基礎…

ティップネス東新宿店 ベリーダンスフィットネス PM３：５５～ サトウ タココ先生 ラウンジでスタジオ レッスンを待ってると 外は大雨。驚きました。 日曜日。 ティップネス東新宿店へ。 サトウタカコ先生の ベリーダンスフィットネスの クラスに参加。 「Az…

ティップネス木場 ベリーダンスフィットネス PM２：５０～ SAE先生 お盆休み。 土曜日。 ３週間ぶりにティップネス木場店へ。 SAE先生ベリーダンスフィットネス のクラスに参加。 新曲、「Azure（アジュール）」の ６週目の振付。 ストレッチ、基礎練習。 復…

今日はプールのみで メガロス立川南館へ行って きました。 メガロス立川 公式サイト https://www.megalos.co.jp/tachikawa_kita/

ティップネス明大前 ベリーダンスフィットネス PM０：０５～ 龍野 晴香先生 ３連休前の木曜日です。 ティップネス明大前店へ。 先週お休みだった龍野晴香先生。 今週は通常通り先生担当のベリーダンス フィットネスのクラスに参加。 「Azure（アジュール）」…

ティップネス国分寺 ベリーダンスフィットネス AM１１：１０～ ｔａｅ先生 ティップネス国分寺店 をチェックアウトし 外に出ると雨が降ってました。 水曜日。 ティップネス国分寺へ。 ｔａｅ先生の ベリーダンスフィットネス のクラスに参加。 「Azure（アジ…

今日はマシンのみで メガロス立川北館へ行って きました。 メガロス立川 公式サイト https://www.megalos.co.jp/tachikawa_kita/

メガロス立川２４北館 アクアダンス３０ PM２：１５～ 川田 夏海先生 今日はメガロス立川北館で アクアダンス３０のクラスに 参加してきました。 メガロス立川２４北館 公式サイト https://www.megalos.co.jp/tachikawa_kita/

ティップネス東新宿店 ベリーダンスフィットネス PM３：５５～ サトウ タココ先生 今日から全国高校野球 選手権大会、夏の甲子園が 開幕。夏、真っ只中。 日曜日。久しぶりに ティップネス東新宿店へ。 サトウタカコ先生の ベリーダンスフィットネスの クラ…

今日はプールのみで メガロス立川南館へ行って きました。 メガロス立川 公式サイト https://www.megalos.co.jp/tachikawa_kita/

ティップネス明大前 ベリーダンスフィットネス PM０：０５～ SAE先生 （代行） 今日も厳しい暑さです。 木曜日。 ティップネス明大前店へ。 龍野晴香先生のベリーダンス フィットネスのクラスに参加 予定でしたが、龍野先生、お休み。 代行・SAE先生。クラス…

ティップネス国分寺 ベリーダンスフィットネス AM１１：１０～ ｔａｅ先生 ティップネス国分寺店の ラウンジのドリンクサーバー が故障しているみたいです。 水曜日。 ティップネス国分寺へ。 水曜日。 ティップネス国分寺へ。 ｔａｅ先生の ベリーダンスフ…

今日はマシンのみで メガロス立川北館へ行って きました。 メガロス立川 公式サイト https://www.megalos.co.jp/tachikawa_kita/