ティップクロノスＴＯＫＹＯ新宿 ベリーダンスフィットネス ＰＭ２：１５～ 目野 陽子先生 今日は朝から小雨。 夕方頃、雨は止みましたが、 今日は真冬並みの寒さ。 この寒さをニュースでも 取り上げていました。 水曜日。 今週は私の都合により、 ティップ…

今日はクラブへ 行く予定でしたが、 なにかと用事があり、 いけなくなってしまい ました。

昨日、 ティップネス ベリーダンスフィットネス Belly Dance Night vol.４ 発表会に参加してきました。 一昨年、昨年とこのイベントに 私は参加しています。 今回から個人参加からチーム参加、 コンテストから発表会形式に 変更となりました。 今年も参加を…

今日はベリーダンスフィットネスの イベント、「発表会」に参加してきます。 場所は東京総合美容専門学校 マルチホール 私たちが出演する１部は開演午前１１：４５分 行ってきます。

ティップネス国分寺 ベーシックエアロ１～ ウォーク ＡＭ１０；１５～ 五十嵐 美奈子先生 ３連休の真ん中の 日曜日。朝方は曇って いましたが、時間が経つに 青空に。 今週は自宅から一番近い ティップネス、私の本籍店 でもある ティップネス国分寺店へ。 …

ゴールドジム銀座東京 マシン ベリーダンス ＰＭ１：２５～ＡＩＤＡ先生 ３連休の初日の土曜日。 快晴。見事な秋晴れです。 今週も私は ゴールドジム銀座東京へ。 マシントレとＡＩＤＡ先生の ベリーダンスフィットネスの クラスに参加。 今日、お昼少し前、…

ティップネス鶴見 ベリーダンスフィットネス PM８：０５～ ｙｏｋｏ先生 先週に続き鶴見店の 夜のベリーダンスフィットネス のクラスに参加です。 私としては３週連続の参加と なりました。 ストレッチ、基本練習から 新曲「Baila con tu color」へ。 このク…

今夜、参加予定の レッスンです。 ティップネス鶴見 ベリーダンスフィットネス PM８：０５～ ｙｏｋｏ先生

ティプネス吉祥寺 ベーシックエアロ２～ウォーク＆ジョグ～ ＡＭ９：５０～ 目野 陽子先生 ベリーダンスフットネス ＡＭ１０：５０～ 目野 陽子先生 雨は降っていないものの、 曇り空。そして気温は低め。 クラブへ向かう電車の中では コートやダウンジャケ…

ティプネス明大前 ベリーダンスフィットネス ＰＭ０：００～ ｔａｅ先生 昨日、午後から降った雨は 夜になっても降り続きました。 一夜明けた今日、雲は少しある ものの、全体的に青空。 雨の心配はいりませんでした。 木曜日。今週は２週間ぶりに ティップ…

メガロス浦和パルコ エアロマニア ＡＭ１１：１５～ 大江 美貴先生 クラブへ向かう時は 晴れていました。 帰りも浦和駅ではまだ雨は 降っていませんでしたが、 地元に帰ってくると小雨が 降ってきました。最寄り駅から 自宅への帰り道、少し 濡れてしまいま…

今日はマシンのみで メガロス立川へ行ってきました。 メガロス立川 公式サイト http://www.megalos.co.jp/tachikawa_kita/

今日は休養をとります。 クラブへは行きません。

ゴールドジム銀座東京 マシン ベリーダンス ＰＭ１：２５～ＡＩＤＡ先生 雨の土曜日です。 今週も私はゴールドジム 銀座東京へ。 マシントレとAIDA先生の ベリーダンスのクラスに 参加。 まずはマシントレから。 今日、マシントレを していると、先週まで 故…

昨夜、参加したレッスンです。 ティップネス鶴見 ベリーダンスフィットネス PM８：０５～ ｙｏｋｏ先生 先週に続き鶴見店の 夜のベリーダンスフィットネス のクラスに参加です。 担当はｙｏｋｏ先生。 夜、８時過ぎのクラスですが、 多くの参加者さんらが集…

これから参加予定の レッスンです。 ティップネス鶴見 ベリーダンスフィットネス PM８：０５～ ｙｏｋｏ先生

ティプネス吉祥寺 ベーシックエアロ２～ウォーク＆ジョグ～ ＡＭ９：５０～ 目野 陽子先生 ベリーダンスフットネス ＡＭ１０：５０～ 目野 陽子先生 １３日の金曜日です。 今週は先週、休館日だった ティップネス吉祥寺店へ。 目野陽子先生のエアロと ベリー…

ティップネス五反田 ベリーダンスフィットネス PM０：０５～ 目野 陽子先生 晴れの予報でしたが、 朝から午前中は厚い 雲に覆われた空模様。 お昼頃から晴れてきました。 木曜日。 今日、私は山の手沿線に 用事がありました。 用事はお昼前までには済む ので…

メガロス浦和パルコ エアロマニア ＡＭ１１：１５～ 大江 美貴先生 武蔵野線の車窓から 沿線の木々の葉が 色づいてきています。 水曜日。今週も私は メガロス浦和パルコ店へ。 大江美貴先生の ミドルエアロのクラスに 参加。今日は常連さん お二人がお休み。…

今日はマシンのみで メガロス立川へ行ってきました。 メガロス立川 公式サイト http://www.megalos.co.jp/tachikawa_kita/

ティプネス鶴見 ベリーダンスフィットネス PM０：１０～ ｙｏｋｏ先生 朝方は晴れてましたが、 時間が経つにつれて曇り空に。 そして春先のような生暖かさ がある月曜日。 今週も私はティップネス鶴見へ。 ｙｏｋｏ先生の ベリーダンスフィットネスの クラス…

ティプネス鶴見 ミドルエアロ～ダイナミックウォーク～ ＡＭ１１：３０～ 林 亜貴子先生 雨の日曜日です。 今週は４度目の ティップネス鶴見です。 私としては参加 が約１か月ぶりになる 林亜貴子先生のミドルエアロ のクラスに参加。 久しぶりの参加なので…

ゴールドジム銀座東京 マシン ベリーダンス ＰＭ１：２５～ＡＩＤＡ先生 お天気は下り坂のようです。 土曜日。今週も私は ゴールドジム銀座東京へ。 マシンとAIDA先生のベリーダンス のクラスに参加。 AIDA先生のベリーダンスの クラス、先々週は私が休み、 …

昨日、参加したレッスン ティップネス鶴見 ベリーダンスフィットネス PM８：０５～ ｙｏｋｏ先生 昨日は金曜に行く予定の ティップネス吉祥寺店が 休館日。代わりにどこの 店舗に行くか思案した結果、 ティップネス鶴見へ。 発表会も控え、新曲が始まった ベ…

今日、参加予定のレッスンです。 ティップネス鶴見 ベリーダンスフィットネス PM８：０５～ ｙｏｋｏ先生

ティプネス明大前 ベリーダンスフィットネス ＰＭ０：００～ ｔａｅ先生 １１月にしては少々、 気温が高いような木曜日です。 今週も私は ティップネス明大前店へ。 ｔａｅ先生の ベリーダンスフィットネス のクラスに参加。 いよいよこのクラスでも 新曲が…

メガロス浦和パルコ エアロマニア ＡＭ１１：１５～ 大江 美貴先生 祝日明けの水曜日。 今週も私はメガロス浦和パルコ店へ。 大江美貴先生のエアロマニア５０ のクラスに参加。 １ブロック目は先週とほぼ 同じだっと思います。 ２ブロック目は動きとしては …

ティップネス鶴見 感謝祭・お披露目会 ＰＭ０：００～ １１月３日、文化の日。 今日、私はティップネス鶴見店へ。 ティップネス鶴見店さんの感謝祭、 ベリーダンスフィットネス の発表会チームの一員として お披露目会に参加してきました。 Ｂスタジオに集ま…

ティプネス鶴見 ベリーダンスフィットネス PM０：１０～ ｙｏｋｏ先生 １１月の本格的な 始まりです。午前中は 激しい雨となりました。 激しい雨も午後になると ひと段落したようです。 月曜日。 私は今週もティップネス鶴見へ。 ｙｏｋｏ先生の ベリーダン…

今日は横浜スタジアムで アメフト観戦してきます。 クラブはお休みします。