昨日１５日土曜日、参加したレッスンです。
ベリーダンスフィットネス
ＰＭ０：００～
原田 麻里先生
ベリーダンスフィットンス
ＰＭ４：２５～
ｔａｅ先生
お天気はまずまずでしたが、
強風が吹きました。
ホームで電車を待っているのが
辛かったです。
昨日１５日、土曜日。
ティップネス船橋店、
ティップネス大泉学園店へ。
久々のハシゴ。
船橋店では原田麻里先生、
大泉学園店ではｔａｅ先生、
ともにベリーダンスフィトネス
に参加。
原田麻里の先生のクラス、
ストレッチ、基本練習。
基本練習ではツイスト、
アンジュレーション、ショルダーシミー、
などの練習をしました。
それから
『 Shihab (シハーブ)』、
今週の振り付けへ。
カイロステップから。
下がります。ツイストでもとの
位置の方へ。
クラスの中盤から先週のところから
何回か通しで踊り、クラスは
終了しました。
船橋店、年内は空調機関係交換作業の
ため、今月２３日から休館日に。
来週は原田先生はお休みのため、
昨日で土曜、原田先生のクラスは
年内ラストでした。
あまり参加できませんでしたが、
原田先生、この一年、ありがとう
ございました。来年もまた
よろしくお願いします。
続いて大泉学園店、
ｔａｅ先生のクラスへ。
私としては久々に参加と
なりました。
ストレッチ、基本練習.
『 Shihab (シハーブ)』、
の振り付けへ。
思い出しタイムで一度、
踊り、今週のところに。
ラインチェンジしながら、
徹底的に踊っていくという
実践形式。
音出しも都度、違いますが、
今日のところはしっかりと
動きました。
大泉学園店は２９日から休館日。
このクラス、年内は来週が
ラストになります。
参加したいと思いますが、
年の瀬、時間があればいいのですが。
