10月も中頃、参加レッスンも定着してきたかな。
エアロ系 週3本(ロー系2本)
ダンス系(ベリー2本、ヒップホップ系1本)
週3本
ホットヨガ 週1本。
こんな感じです。
やはりエアロが少ないかな。特にハイのクラスから
遠ざかっているようです。各クラブもヨガのクラス
が多くハイ系のエアロが少ないことも影響している
かもしれません。私の生活体型もありますが〜。
明日はベリーダンスの先生の主宰スタジオの発表会
で川崎でベリーダンスを観賞してきます。プラシア
はお休みします。