ティプネス吉祥寺
ベーシックエアロ２～ウォーク＆ジョグ～
ＡＭ９：５０～ 目野 陽子先生
ベリーダンスフットネス
ＡＭ１０：５０～ 目野 陽子先生
暑い金曜日です。
先週に続き、今週もティプネス吉祥寺へ
行くことができました。
目野陽子先生のエアロとベリーダンスフットネス
のクラスに参加。
先週は１ブロックと２ブロックの通しが１回しか
できませんでした。
今週は１，２ブロックの通し、しっかりとできました。
目野先生、リベンジ成功です。
スタジオ内は冷房が効いてるとはいえ、動けば、
暑くなるもので。先生もいつもより多めに水分補給の
時間を設けられていました。
続いてベリーダンスフィットネス。
ベリーダンスフィットネスのクラスは昨日、明大前でも
参加しました。先生は違いますが、２日続けての参加と
なります。今日は参加者さんらを２手に分けて今までの
振り付けを練習しました。
「ｈａｂｉｂｉ」、思った通り、色っぽい振り付けが
多く出てきます。
暑さが厳しくなっていますが、来週も吉祥寺へ行きたいと
思います。来週は８月になっています。
ティプネス吉祥寺 ＨＰ
http://tip.tipness.co.jp/shop_info/
