エアロ２
ＡＭ１１：１０～
金親 佐知子先生（代行）
時折、日差しも射しますが
昨日同様この時期にしては
過ごしやすい方だと思います。
木曜日。
エアロがしたかったので、
ティップネス国分寺店へ。
本来なら井出涼子先生のエアロ
クラスですが、今日は井出先生が
お休み。代行で金親佐知子先生
のエアロクラスとなりました。
金親佐知子先生、私としては
初めてお会いする先生です。
エアロは２ブロックに簡単な動きが
つきましたが、ほぼ２ブロックと
言っていいと思います。
１ブロック目はＶから足を引いて
ツイスト、移動、半回転からボックス、
ターンなどをやりました。
２ブロック目はホッピングから
スタート。
始めは苦戦しましたが、体を大きく
動かすことで方向を見極めました。
自分としては動けていた方だと
思います。
金親先生、今日はどうもありがとう
ございました。
また先生のクラスに参加させていただく
機会がありましたら、よろしく
お願いします。
