ティップネス明大前
ベリーダンスフィットネス
PM０：０５～龍野 晴香先生
木曜日。
久しぶりにティップネス明大前店へ。
龍野晴香先生の
ベリーダンスフィットネスの
クラスに参加。
新曲、
「Laylet magic(レイレットマジック）」
の２週目。
まずはストレッチ、基礎練習から。
基礎練習ではエジプシャンステップ
をやりました。プッシュあり、なしを
練習。振付にも出てきました。
それから今週の動きへ。
シャフテからスリークウオーターシミー
まで。オープニングの動きから
繋げて反復練習をしました。
途中、先生から少しタメをつくった
方がきれいに見えるとアドバイス
がありました。
ティップネス明大前店 公式サイト
