ttmlionの日記

フィットネスクラブ、参加したスタジオレッスンなどを気楽に書きます。

2010-07-20から1日間の記事一覧

野外プール。

今日は家の近くの大型野外プールに行こうとしましたが、 めんどくさくなりやめました。大型野外プールもいい運動 になります。まず、施設が広大なため、歩かねばなりません。 大プールがいくつかあり行き交うだけでも疲れます。 泳ぐよりプールでウォーキン…