ttmlionの日記

フィットネスクラブ、参加したスタジオレッスンなどを気楽に書きます。

2017-07-06から1日間の記事一覧

今週はこのエアロクラスのみ~。

ティップネス国分寺 エアロ2 AM11:10~ 井出 涼子先生 蒸し暑くなりました。 木曜日。 私は先週に続き、 ティップネス国分寺店へ。 井出涼子先生 のエアロのクラスに参加。 1ブロック目、 おおよそ先週と同じ動き だと思いますが、変化も ありまし…