ttmlionの日記

フィットネスクラブ、参加したスタジオレッスンなどを気楽に書きます。

2019-04-18から1日間の記事一覧

ロー&ハイハイ&ローの方がやり易い。

ティップネス国分寺 エアロ2 AM11:10~ 井出 涼子先生 いやでもGWを意識する 頃になっています。 木曜日。 私は2週間ぶりにティップネス 国分寺店へ。井出涼子先生 のエアロ2のクラスに参加。 ローはジョグで前進。 カラブレのリズムチェンジ、 後…