食べ過ぎです。

　　　防寒対策として「食べてたいものを食べる。」
　　　当然、その反動はあるわけでイスに座るとなんとなくお腹回りがキツイです。
　　　明日からそのあたりを重視してトレをしてみたいと思います。来週で１月も終わりです。
　　　地元のクラブで以前、プールでお世話になったコーチの方が今月で退職されます。
　　　時間があれば、そのプールに行ってみたいと思います。