ttmlionの日記

フィットネスクラブ、参加したスタジオレッスンなどを気楽に書きます。

寒い。

メガロスプラシア立川 /リ・セルフ

 マシン(メニュー未消化)

 ハイ&ロー50 AM11:30〜 秋山 美由紀先生

 ホットスタイルヨガ45 PM0:45〜 NAO先生   



   寒いです。体が動きません。花の咲かぬ日は下へ下へと根を生やせ。

      
      http://www.megalos.co.jp/plusia/
         メガロスプラシア立川HP

      http://k.fc2.com/cgi-bin/hp.cgi/miyumiyu0911/
         秋山美由紀さんブログ