ティプネス吉祥寺
ベーシックエアロ２〜ウォーク＆ジョグ〜
ＡＭ１０：００〜 目野 陽子先生
ベリーダンスフットネス
ＡＭ１１：００〜 目野 陽子先生
１０月最後の金曜日。今週も吉祥寺で目野陽子
先生のエアロとベリーダンスフィットネスに参加
しました。エアロでは先生もおしゃていましたが、
横向きの動きがポイントでした。ＢＯＸ、マンボ、
リズムチェンジでしょうか。ベリーダンスフィトネス
は今の曲、今日で吉祥寺の目野先生のクラスでは
ラストになります。２つのグループに分かれて
たっぷりと踊りました。グループ分けですが、
上手い方たちが皆、私とは別のグループに入って
しまいました。上手い方たちのグループのダンスは
発表会を観ているようでした。とても参考になりました。
来週からも見習たいと思います。
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