新年、最初のクラブ、レッスンでした。

　　ゴールドジム銀座

　　　　　　マシン

　　　　　　ベリーダンス

　　　　　　ＰＭ１：２５～　　ＡＩＤＡ先生

　　　　　満を持して今年、初めてクラブへ。

　　　　　土曜日、毎週行く予定にしている

　　　　　ゴールドジム銀座へ。

　　　　　先週は年末でもあり、ここへは

　　　　　行けませんでした。２週間ぶりです。

　　　　　今日はマシントレもメニューどおり

　　　　　できました。

　　　　　その後、ＡＩＤＡ先生のベリーダンスに参加。

　　　　　先月２３日、私は新宿のレストランで

　　　　　ＡＩＤＡ先生の素晴らしいベリーダンスを

　　　　　堪能させていただきました。

　　　　　奇しくも２０１４年、平成２６年はＡＩＤＡ先生

　　　　　のベリーダンスのクラスからスタート。

　　　　　今日はこのクラス、新曲です。

　　　　　曲の出だしの振り付けを練習しました。

　　　　　明るい曲調です。

　　　　　私の動きと言えば、年末年始に動かなかった

　　　　　崇りで突き出たお腹が重たく、最悪でした。

　　　　　早くお腹を引っ込めて動けるようにしないと！

　　　　　今年もまた頑張ってフィットネスクラブに

　　　　　通います。

　　　　　ＡＩＤＡ先生、土曜日のベリーダンスに

　　　　　参加のみなさん、ゴールドジム銀座のコーチ、

　　　　　スタッフのみなさん、本年もよろしくお願いします。　　　　　　　　　　

　　　　　　ゴールドジムオフィシャルサイト

　　　　　　http://www.goldsgym.jp/shop　

　　　　　　ＡＩＤＡ先生ブログ

　　　　　　http://ameblo.jp/aida-zahar