ティプネス町田
ベリーダンスフィットネス
ＰＭ２：０５～ ＳＡＥ先生
昨日の雪かきの疲れがまだ残っています。
しかし、休んでばかりもいられないので
今日はクラブへ行きました。
前回の雪かきで先週、休んだ町田へ。
ＳＡＥ先生のベリーダンスフィットネスに
２週間ぶりに参加。
レッスン開始の待ち時間。参加者さんとの会話は
話題は当然、大雪です。
皆さんも私同様、雪かきに悪戦苦闘している、
とのことでした。
レッスンでは基礎練習のシミー。この時にかかった
曲が長く、それに合わせてシミーも長めになりました。
腰が痛いたい～。
その後は「ＧＯＬＤ」を２回ほど踊りました。
ラストはスネークアームの練習をしてレッスンは
終了しました。
今日は快晴でしたが、風が強かったです。
クラブへ行き帰りの電車の車窓からはまだ雪景色が
眺められます。町田駅周辺にも雪がたくさん、残っていました。
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