ttmlionの日記

フィットネスクラブ、参加したスタジオレッスンなどを気楽に書きます。

50点。

ティプネス鶴見


   ミドルエアロ~ダイナミックウォーク~


         AM11:30~ 林 亜貴子先生

    プール

 

     

     憲法記念日の日曜日。
     今週もティプネス鶴見へ。
     林亜貴子先生のエアロに参加。
     その後はプールでウォーキングを
     してきました。
     先週このクラス、惨敗状態だった私。
     捲土重来。巻き返しを狙っていました。
     月が変わったので動きも新しくなるかと
     思いました。しかし1ブロック目は
     先週と同じ。2ブロック目は新しい
     動きのような気がします。3ブロック目
     は先週にバリエーションがつきました。
     さて私ですが、今日も所々、間違えてしまい
     ました。ただ先週よりかは良かったと
     思います。50点。動きを注意していれば、
     もっとできていたと思います。
     来週もこのクラスに私は参加予定です。
     
          


         
         

      ティプネス鶴見 オフィシャルサイト
     http://tip.tipness.co.jp/shop_info/SHP084

      林 亜貴子先生 ブログ
     http://ameblo.jp/n-m-07/entry-12011386543.html