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ttmlionの日記

フィットネスクラブ、参加したスタジオレッスンなどを気楽に書きます。

ありがとうございました。

 

 

    昨日のトレ、

    参加したレッスンです。 

 

    ゴールドジム銀座東京

    マシン

    ベリーダンス  PM1:25~

        AIDA先生

   

    ティップネス大泉学園

    ベリーダンスフィットネス

            PM4:20~

        tae先生

 

 


     クラブへ行くため、
     自宅を出る時、雨は
     降っていませんでした。
     お昼過ぎから本格的な
     雨となりました。
     昨日の土曜日。
     私は
     ゴールドジム銀座東京店
     とティップネス大泉学園店へ。
     ゴールドジム銀座東京店では
     マシントレとAIDA先生の
     ベリーダンスのクラスへ。  
     ティップネス大泉学園では
     tae先生の
     ベリーダンスフィットネス
     のクラスへ。
     長く入会していたゴールドジム
     9月末で私は退会します。
     昨日はゴールドジムでの
     ラストトレと決めていました。
     AIDA先生のベリーダンス
     のクラスが他の曜日の昼に
     移行。参加できません。
     私のスケジュールの
     都合上、他のゴールドジム
     行くのも難しいと判断しました。
     原宿店、表参道店、中野店、
     そして銀座東京店での
     楽しい思い出が多くあります。
     イントラさん、スタッフさん、
     メンバーの皆さん、ありがとう
     ございました。
     昨日の銀座東京店のトレ、
     マシンもメニュー通り、
     できました。
     マシントレの後は
     AIDA先生の
     ベリーダンスのクラスへ。
     ここのところ踊っていた
     ショールを使った曲と
     ドラムソロがつながり一つの曲に。
     本当に楽しいクラスでした。
     このクラスでは多くの
     ことを学ばせてもらいました
     AIDA先生、榎本さん、
     他の参加者の皆さん、
     ありがとうございました。

 

     ゴールドジム銀座東京店の
     後はティップネス大泉学園店へ。
     tae先生の
     ベリーダンスフィットネスの
     クラス。
     このクラスでも昨日、
     「メトロポリスビィーナス」
     の振り付けが完成。
     来週からは踊り込みに入るそうです。

 

 

 

 

      AIDA先生 ブログ
     http://ameblo.jp/aida-zahar/
     ゴールドジムオフィシャルサイト
     http://www.goldsgym.jp/shop 

     

     ティップネス大泉学園 公式サイト
     http://tip.tipness.co.jp/shop_info/SHP028/