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　　昨日、参加レッスンです。

　　　ティップネス鶴見

　　　　　ベリーダンスフィットネス

　　　　　　ＰＭ８：０５～　ｙｏｋｏ先生

　　　　　昨日、９月の最終日。
　　　　　私はティップネス鶴見店へ。
　　　　　夜のｙｏｋｏ先生の
　　　　　ベリーダンスフィトネスの
　　　　　クラスに参加。
　　　　　ストレッチから基本練習へ。
　　　　　基本練習では
　　　　　アラビアンステップ、
　　　　　ツイスト、シュルダーシミー
　　　　　などをやりました。
　　　　　その後、
　　　　　「メトロポリスビィーナス」へ。
　　　　　まずは後半の復習。
　　　　　それから前半の見直しも。
　　　　　クラスの最後は２回ほど
　　　　　「メトロポリスビィーナス」
　　　　　を曲の頭からラストまで
　　　　　通しで踊りました。
　　　　

　　　　　私は１１月２３日に
　　　　　行われるベリーダンス
　　　　　フィットネスの発表会
　　　　　に鶴見店から参加します。
　　　　　鶴見店では２チームが
　　　　　参加予定とのことです。
　　　　　私はｙｏｋｏ先生が
　　　　　担当する他店舗のクラス
　　　　　に参加している方々と
　　　　　チームを組む
　　　　　「連合チーム」から参加。
　　　　　お仕事で来られなかった
　　　　　方もおられましたが、
　　　　　昨日はチームの初練習の
　　　　　様相でした。
　　　　　

　　　　ティプネス鶴見　オフィシャルサイト
　　　　http://tip.tipness.co.jp/shop_info/SHP084