ティップネス明大前
ベリーダンスフィットネス
PM０：０５～ 龍野 晴香先生
３連休前の木曜日です。
ティップネス明大前店へ。
先週お休みだった龍野晴香先生。
今週は通常通り先生担当のベリーダンス
フィットネスのクラスに参加。
「Azure（アジュール）」の
６週目です。
ストレッチ、基礎練習から。
基礎練習ではシミー、アンジュレーション
をやりました。アンジュレーションは
参加者さん全員で移動しながらおこなう
というもの。壮観でした。
それから振付へ。先生が今週の動きを
紹介。シミーから。シミーがよくでてきます。
先生曰く、緩めのシミーと強めのシミー
を使い分けて欲しいとのこと。
クラス後半の通しでもそのあたりを
注意しながら踊りました。
来週、このクラス、龍野先生はお休み。
代行はきょーこ先生です。
ティップネス明大前店 公式サイト
