ティップネス明大前
ベリーダンスフィットネス
PM０：０５～ 龍野 晴香先生
曇りがちですが、それでも
暑いです。
木曜日。
ティップネス明大前店へ。
龍野晴香先生のベリーダンス
フィットネスのクラスに参加。
「Azure（アジュール）」の
３週目です。
ストレッチ、基礎練習。
基礎練習ではマイヤーを
やりました。
その後、３週目の振付を先生が
紹介。ターンから手のクロス。
ワイヤー、ヘッドスライド・・・
シミー、アタックアタック・・・。
今週の動きを反復練習。
その後、通しへ。通しを２回ぐらい
すると、先生がここまでの動きを
チェック、復習もやりました。
また通しを再開。先生から今週の
動きの最終部分のタイミングがちょっと、
とりずらいので、注意して欲しいとの
言葉がありました。
ティップネス明大前店 公式サイト
