ティップネス田無
ベリーダンスフィットネス
AM１１：２５～ 原田 麻里先生
成人の日。風は強めですが、
青空が広がっています。
ティップネス営業店舗の
スタジオプログラムは
祝日用スケジュール。
久しぶりに田無店へ。
原田麻里先生のベリーダンス
フィットネスのクラスに参加。
昨年、１１月にはまぎんホール
でおこなわれた発表会に
スタッフとして来られていた
原田先生。当日、先生から激励
の言葉をいただきました。
レッスンは「Laylet magic」の
１１週目。ストレッチ、基礎練習。
基礎練習ではチェストサークル、
お腹のアウトイン、オミーなどを
やりました。
１回、思い出しタイムで先週まで
ところを踊り、今週の振付へ。
シュシュから。ショルダーで左移動。
オミー、リバース。
ツイストで後方へ。
シュシュシミーで正面に戻り
リバースマイヤー、マイヤー、
オミー、リバース、ショルダー。
先生のレクチャーも良かったです。
久しぶりの田無店でした。
ティップネス田無店 公式サイト
https://tip.tipness.co.jp/shop_info/SHP032/
