ティプネス国分寺 ミドルエアロ〜ジョグ〜 ＰＭ１：１０〜 井出 涼子先生 ２０１３年、平成２５年を 迎えた今月も今日で終わりです。 今週も国分寺へ。井出涼子先生 のエアロに参加。先週の動きが ベースになっていて、動きやす かったです。ただ、月日の流…