メガロス立川
ローインパクト５０ ＰＭ１：１５〜 田中 八重子先生
今日は寒かったので、地元のクラブでレッスンに参加しました。
田中 八重子先生のローインパクト５０のクラスです。
以前にも参加したことはありますが、久々の参加になります。
考えてみたら、メガロス立川でスタジオレッスンに参加するのは
今年、初めてでした。今日のレッスンの動きは初回で、２ブロック
でした。初回ということで先生も動きに戸惑い気味でしたが、時間
が進むにつれピッタリと動きが合うようになりました。２ブロック
で反復が多かったので脂肪燃焼の効果がありそうです。
http://www.megalos.co.jp/tachikawa/ メガロス立川ＨＰ
