ティプネス鶴見 ミドルエアロ～ダイナミックウォーク～ ＡＭ１１：３０～ 林 亜貴子先生 プール 今日も夏日です。 強い日差しを感じます。 日曜日。今週も私は ティプネス鶴見へ。 林亜貴子先生のエアロ のクラスに参加。 その後はプールで 軽いウォーキング…