ティップネス鶴見
ベリーダンスフィットネス
ＡＭ１１：１５～
ｙｏｋｏ先生
午前中の雨も午後になると
止み、日差しも出てきました。
月曜日。今週も私はティップネス
鶴見店へ。
ｙｏｋｏ先生の
ベリーダンスフィットネス
のクラスに参加。
ストレッチ、基本練習から。
基本練習ではシミー、ツイスト、
アンジュレーションなどを
やりました。
『 Shihab (シハーブ)』の
振り付けへ。
先週から少しだけ進みました。
カイロステップから。
ツイストがあり、アタックも
ありました。
クラスのラストではスタジオの
照明を落とし、参加者さん全員で
曲の頭から今日、練習したところ
までを通しで踊りました。
月曜日のこのクラス、通常クラス
としては年内、終了しました。
来週、２４日のクリスマスイブは
鶴見店では ｙｏｋｏ先生の
イベントクラス、そしてレッスン
お楽しみ会が行われます。
私はレッスンお楽しみ会で
ベリーダンスチームの一員として
参加します。
ティップネス鶴見 オフィシャルサイト
http://tip.tipness.co.jp/shop_info/SHP084
