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ttmlionの日記

フィットネスクラブ、参加したスタジオレッスンなどを気楽に書きます。

ティップネス宮前平店で~。

 

 

      ティップネス宮前平


      エアロ2

      AM1:30~ 有里巳先生

 

    

 

    昨夜の雨から
    一転、青空の日曜日。
    今週はエアロがしたかった
    ので宮前平店へ。
    有里巳先生のエアロ2の
    クラスに参加。
    私としてはこのクラスが
    エアロ2になってから
    初の参加となります。
    やはり冒頭のVのチャチャ
    ですかね~。
    できるような、できないような~。
    自分としてはうまく誤魔化して
    動いていました。
    ボックスあり、キックあり、
    ジグザクありで楽しかったです。
    お天気同様、さわやかな気分で
    帰宅できました。

 

 


    ティップネス宮前平店 公式サイト
    http://tip.tipness.co.jp/shop_info/SHP074/

    有里巳先生 ブログ
    http://ameblo.jp/arimi-matsuno