ttmlionの日記

フィットネスクラブ、参加したスタジオレッスンなどを気楽に書きます。

寒いですが~。

 

 

  ティップネス国分寺


      エアロ2

      AM11:10~ 

        井出 涼子先生

 


    

    また寒いです。
    一日中、雨です。
    木曜日。
    先週に続き、
    ティップネス国分寺店へ。
    井出涼子先生のエアロ2の
    クラスに参加。
    2ブロック。
    動きはほぼ先週と
    同じだったと思いますが、
    1,2ブロック
    のどちらかにあった
    バッククロスが今週、
    なかった気がします。
    それでも今日の寒さに
    負けじと井出先生、
    参加者さんの熱心な動きが
    スタジオ中に溢れていました。
    私も負けじと頑張りました。
    


    

 

 

    ティップネス国分寺 公式サイト
   http://tip.tipness.co.jp/shop_info/SHP031/