２週間ぶり。

　　　ティップネス鶴見

　　
　　　　ベリーダンスフィットネス
　　　　　　
　　　　　　ＡＭ１１：１５～

　　　　　　　　　　ｙｏｋｏ先生

　　　　今日、埼玉県熊谷市
　　　　で国内観測史上最高
　　　　の４１．１℃を記録
　　　　しました。
　　　　月曜日。
　　　　今週私は２週間ぶり
　　　　ティップネス鶴見店へ。
　　　　ｙｏｋｏ先生の
　　　　ベリーダンスフィットネス
　　　　のクラスに参加。
　　　　このクラスも先週は
　　　　祝日プログラムで
　　　　休止。２週間ぶりです
　　　　ストレッチからスタート。
　　　　基本練習。
　　　　その後、
　　　　『 Brighter Days
　　　　（ブライターディズ）』へ。
　　　　クラスの前半では
　　　　２週目の振り付けを練習。
　　　　そしてクラスの中後半からは
　　　　振り付け、進みました。
　　　　始まったばかりですが、
　　　　どんどんと動きが重なって
　　　　きています。音に乗れると
　　　　きれいに踊ることができ、
　　　　曲の良さもわかるような
　　　　気がします。
　　　　
　　　　

　　　　ティプネス鶴見　オフィシャルサイト
　　　　http://tip.tipness.co.jp/shop_info/SHP084