ゴールドジム銀座 マシン ベリーダンス ＰＭ１：２５～ ＡＩＤＡ先生 Ｕターンラッシュがピークだそうです。 土曜日。 今週もゴールドジム銀座へ。 先週、半分しかできなかったマシントレ、 今日はメニュー通りできました。 マシントレの後はＡＩＤＡ先生の…