ゴールドジム銀座
マシン
ベリーダンス ＰＭ１：２５～
ＡＩＤＡ先生
Ｕターンラッシュがピークだそうです。
土曜日。
今週もゴールドジム銀座へ。
先週、半分しかできなかったマシントレ、
今日はメニュー通りできました。
マシントレの後はＡＩＤＡ先生のベリーダンス
のクラスに参加。
今日は今の曲の振り付け、かなり進みました。
スタジオを縦、横に大きく使い、先生を目で追いました。
曲調が変わるところまで、一通り、踊ったようです。
この曲も長いようです。
来週はＡＩＤＡ先生がお休みです。
別の先生が代行されます。しかし私も用事があり、
クラブへは行けません。
今度、ゴールドジム銀座へ行くのは来月かと思いましたが、
８月、もう１回、土曜日があります。
是非、ゴールドジム銀座へ行きたいと思います。
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