ティプネス明大前 ベリーダンスフィットネス ＰＭ０：００～ ｔａｅ先生 昼間だというの真っ暗です。 曇り空の木曜日。 今週もティプネス明大前へ。 ｔａｅ先生の ベリーダンスフィトネネス のクラスに参加。 このクラスから私としては新曲の スタートです。…

メガロス浦和パルコ エアロマニア ＡＭ１１：０５～ 大江 美貴先生 ７月のスタートです。 雨です。私は長袖のシャツと 靴下を履いてメガロス浦和へ。 大江美貴先生のエアロマニアに 参加。 私としては１ブロック目が嫌です。 ここ２～３週やっているのですが…