ゴールドジム銀座東京 マシン ベリーダンス ＰＭ１：２５～ＡＩＤＡ先生 雨の土曜日です。 今週も私はゴールドジム 銀座東京へ。 マシントレとAIDA先生の ベリーダンスのクラスに 参加。 まずはマシントレから。 今日、マシントレを していると、先週まで 故…

昨夜、参加したレッスンです。 ティップネス鶴見 ベリーダンスフィットネス PM８：０５～ ｙｏｋｏ先生 先週に続き鶴見店の 夜のベリーダンスフィットネス のクラスに参加です。 担当はｙｏｋｏ先生。 夜、８時過ぎのクラスですが、 多くの参加者さんらが集…